最新精选

痘痘成因与防治–科学洗脸很重要!

      青春痘是一种年轻人常见的皮肤疾病,而且近些年遭受青春痘困扰的年轻人比例还呈现出急速增长的趋势,这与越来越好的生活条件,逐渐增加的生活压力,时好时坏生活环境和不良的生活习惯等等都密切相关。

迷粉

       请问高医生,痘痘到底是如何形成的呢?如何应对啊?

好的,我会给大家详细讲解的。这可能与您平时所了解到的方法相去甚远,但这却是目前通过理论与实践结合后最行之有效的措施。

微信图片_20170614154758.png

高医生

痘痘成因

       皮肤是随着身体发育逐渐成熟的,青春期是人一生中皮肤机能最好的阶段,丰满、红润、紧致有弹性,油脂分泌旺盛,然而痘痘烦恼也伴随而来。先看看皮肤生理结构:

images/2/2017/06/S5QW9q3Z2epWjQ032A0JP082xC1Os5.jpg

      皮肤下面有两个腺体:分泌汗液的汗腺,与分泌油脂的皮脂腺。

     皮脂腺分泌的油脂通过毛孔排出到皮肤表面,与汗液混合形成皮脂膜,对皮肤起到滋润保湿的作用。

     青春期雄性激素多,皮脂腺功能强大,分泌旺盛,油脂带来了良好的保湿性能,因此少男少女们不用任何护肤品皮肤却始终水润饱满,吹弹可破就是皮脂腺分泌油脂最多,天然保湿最到位的结果。

     然而物极必反,过多的油脂使青少年的脸部常年显得油光满面。过量的油会大量吸附空气中的灰尘细菌和各种颗粒异物,引起毛孔堵塞。

     更为严重的是,人体分泌的油脂是生物油脂,在食链中,人体油脂是微生物、细菌,特别是引发青春痘的痤疮杆菌喜欢的食物,一旦毛孔堵塞油脂长时间堆积,便会引起大量细菌繁殖,产生毛囊炎症,出现红肿白疱,也就是我们俗称的青春痘了。其形成过程见下图:

images/2/2017/06/ndDJ0CRKzkHthAK808TxfHchJhRHt5.jpg

      青春期痘痘的发生与皮肤油脂分泌密切相关,而油脂的分泌与年龄、皮肤状态、饮食、生活压力、遗传、甚至生理周期等都有很大的关系。

      青春期雄性激素增多,油脂分泌旺盛,加之年轻人好动,出汗多,给引发痘痘的痤疮杆菌提供了良好的生长环境与饮食条件,所以青春痘几乎只出现在青少年时期,之所以叫青春痘就是因为好发于这个年龄段的一种特殊皮肤疾病。虽然中年人也会偶尔冒出一两颗痘痘,但是基本不会出现满脸大红痘痘的状况了。

      小结:因为青春期油脂分泌过盛,清洁不及时,导致毛孔堵塞继而引发油脂酸败,细菌感染,痘痘出现。

痘痘预防与治疗

        上面已经提到,痘痘的症结就在于油脂过盛,因此痘痘的防治工作一定要围绕“控油”来展开,而许多人的战痘之旅正是因为这关键一步出现了偏差,最后不仅痘痘没治好,还出现如敏感肌肤等其他问题,真是赔了夫人又折兵

许多人认为,青春期只要把脸彻底洗干净,完全清除油脂就是所谓的“控油”了。真的有这么简单么?Too young too simple!这是治疗青春痘最大的误区,耽误了无数正在与痘痘艰苦战斗的青春年少。我详细给大家讲讲。

微信图片_20170614154758.png

高医生

先看下面的这组数据

images/2/2017/06/ZvMtotxi38B5MJgo358NJ559J7x37j.jpg

       这是美国学者做的油脂分泌实验数据,受试者是一群中年人。实验发现人体,特别是面部,前额等区域,对于油脂减少有异常强烈的反应。在清洁皮肤,皮脂膜减少后,人体会在一定时间内迅速分泌大量油脂来填补因为清洁行为而损失的表面皮脂和细胞间脂质。简单的讲,脸洗得越干净,油脂分泌越旺盛

      怎么样,惊不惊喜,意不意外?我碰见不少年轻人向我抱怨:高医生,我是大油皮,我每天都彻底清洁,然而依然随时油光满面,稍不注意就长痘痘,太痛苦了!殊不知,许许多多的大油田都是自己折腾出来的啊!

微信图片_20170614154758.png

高医生

如果觉得实验数据依然不够有说服力,大家可以在小假期可以做一个小小的实验:

第一天晚上:使用皂基或者SLS等清洁能力较强的洗面奶,用2~3分钟时间彻底清洁面部,这时候脸部一定是无比干爽的,然后微距拍照记录肌肤状况

第二天白天:尽量不要剧烈运动避免产生过多的汗液和皮脂,影响实验效果,晚上清洁前微距拍照观察皮肤油腻程度,也可以用吸油纸轻轻按压局部观察浸润情况,然后继续彻底洁面。

第三天:重复第二天的动作,同样观察记录。

正常情况下,不需要仪器,仅通过微距照片就能够看出第三天脸部油腻程度会明显高于第二天,如果继续保持这种行为,在天气和日常活动基本固定的情况下,每晚的油腻程度会持续保持在一个较高水平。

QQ截图20170620102505.jpg

      那些还在埋头拼命洗脸的少男少女们,是不是难以接受?为什么会出现这样的情况呢?简单讲,人体是一部精密的仪器,有良好的自我调节和自我修复功能,皮脂膜和角质层细胞间脂质都是人体天然屏障的重要组成部分,当人们通过外力强行损坏和破坏它们后,必然会触发自动调节机制,通过分泌更多的皮脂来填补修复屏障损伤,脸当然会越洗越油啦。

timg.gif

所以,我要告诉大家,即便是坐着不动也会油光满面的大油田,也千万不能野蛮的彻底清洁。

微信图片_20170614154758.png

高医生

痘痘的预防

迷粉

高医生,你又说痘痘是油脂过剩引起,又说不能把油脂洗得太干净,这不是自相矛盾吗?到底要怎样才能拯救我的大油脸和满脸痘痘呢?

问的非常好,听我详细给你讲。

微信图片_20170614154758.png

高医生

      青春期预防痘痘控油是关键,这一点没错,关键在于要如何科学,正确的控油,而不是一味的洗去油脂,那样必然适得其反。青春期新城代谢旺盛,皮脂过度分泌是在所难免的,没有任何正规化妆品可以通过改变人体激素水平来抑制皮脂分泌,因此我们要做的控油就是在不影响自身皮脂代谢平衡的前提下,清除掉过剩的油脂即可。

       牢记以下几点,相信痘痘一定会离你们越来越远的:

1

掌握正确的洗脸方法

青春期皮脂分泌旺盛,随时可能引发毛孔堵塞。因此,可以通过多洗脸的方式来及时清除多余的油脂污垢。可以根据自身情况,一旦感觉到面部油腻不适,可以马上使用温和洗面奶快速的清洁一次面部,但是注意时间一定要短,控制在几秒内即可。条件不允许的情况下用温水稍微冲洗也可以大大缓解油脂过度堆积。早晚可以适当延长洗脸时间,但是也尽量控制在20秒以内,动作一定要轻柔,切不可大力揉搓过度损伤皮脂膜。总结就是 勤洗脸,快洗脸,轻洗脸。

images/2/2017/06/NhJWQjRDUQhVvA5QN4dN4RHX5VadIu.jpg

2

科学保湿和补水

水是生命之源,成年人体内的水分约占人体体重的60%~70%。生命不息,补水不止。人只要活着一天都要补充水份。缺水引起的问题绝不是简单的皮肤干燥问题,更是影响人体新陈代谢的问题。补水是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等都是在它的基础上完成的。任何季节、年龄、肤质都需要水的抚慰和滋润中实现完美。

3

选择正确的洁面产品

越是大油脸,越不要使用碱性的,清洁能力过强的洗面奶。比如皂基,SLS、SLES等洗面奶都不是青春期长期使用的最佳选择。尽量选择温和的,PH值偏中性或弱酸性的洁面产品,如氨基酸洗面奶、氨基酸洁颜粉等,避免过度清洁加重皮脂分泌。如果确实太过油腻,可以根据自身情况适当延长洁面时间。青春期的油脂分泌过剩再所难免,我们需要正确的方法合适的产品来避免雪上加霜。

4

有效时间使用祛角质产品

间断使用祛角质产品,维持角质正常代谢,保持毛孔通畅,避免油脂堆积。比如温和的迷艾祛痘精华液。

5

乐观的心态

规律的作息和清淡的饮食能够最大限度的帮助年轻人的油脂分泌保持在可以稳定可控的状态,这可比任何化妆品都来得有效多的。

小结:痘痘不可怕,可怕的是没有搞清楚来龙去脉就去盲目的行动,反而弄巧成拙,许多人原本正常的青春期油脂分泌给活生生的弄成了大油田痘痘脸,着实让人痛心。控油的关键就在于不破坏人皮自身代谢平衡的前提下去掉多余的油脂。

痘痘的治疗

迷粉

高医生,您讲解这么深入,让我受益匪浅!我最后想问下,到底如何治疗痘痘呢?

无论再怎么谨慎小心,年轻人时不时的冒出一两颗青春痘是在所难免的,痘痘出现了也不必慌张,它可比痘痘的预防工作简单多了。下面就给大家详细说下痘痘的治疗方案,一定对你有帮助哦!

微信图片_20170614154758.png

高医生

对付新生痘痘有讲究

单个新生的痘痘建议使用抗生素软膏局部外涂,千万不可太用力挤压,特别是危险三角区的痘痘更不能挤压,因为这个部位的血管与颅内血管是相通的,一旦炎症扩散很容易引起颅内感染,后果会很严重。也不要听信什么一定要把血水挤完才好得快这种谣言,造成真皮损伤那痘印可是会伴随你一辈子的。

images/2/2017/06/LTYz5zZWoy4552OOU4VW0oouw0Or5R.jpg

 

“破痘”一定要谨慎

 一般的痘痘都不建议挑破,一是挑破后会伴随进一步感染的风险,二是即便挤出一小部分脓液,毛囊内的细菌感染依然存在,甚至会发生小范围扩散发红,反而更加不美观。这时最好的办法就是局部涂抹高浓度的脂溶性果酸。它可以软化剥落角质,快速疏通堵塞,同时果酸有一定的抗菌效果,减轻毛囊内的炎症。更重要的是,脂溶性果酸可以渗透到表皮基底层,刺激细胞分裂形成新的表皮细胞逐渐向外层推送,慢慢淘汰因为炎症而受损的细胞,达到快速焕肤效果,通过这样的方法治疗的痘痘最大的优点就是 完!全!没!有!痘!印!祛痘精华液就是纯正的脂溶性果酸,是治疗痘痘的最好选择

迷粉

高医生,非常感谢您讲解这么多,让我们学到了预防和治疗痘痘的知识与方法。科学护肤,一定要从自己做起!

你能体验到这点真是难能可贵!青春痘的预防和治疗其实只要稍加学习,就可以做到很好!我希望大家能经常到我们迷艾护肤学院来学习!也非常希望使用我们迷艾的产品!

微信图片_20170614154758.png

高医生

 

相关产品:

迷艾祛痘精华液

联系我们

成都迷艾化妆品有限公司

地址:四川省成都市龙泉驿区振中路1号

电话:400-996-5822

微信:miai325(诊断、咨询专用)

客 服:点击  立即咨询

淘宝:迷艾护肤企业店(点击进入)

公众号:迷艾护肤学院(miss-eye)关注学习更多护肤小窍门!

热评文章